有的人連早飯吃了啥都記不住，有的人卻記得剛出生第一次吃奶的感覺
你上周三晚飯吃了什么？
相信絕大多數人都不記得了——誰會這么閑，記這種無聊的事。
(資料圖片)
不錯，我們的記憶有自動清除功能，為了給有用的信息騰出內存，需要隨時把沒用的信息清除掉。像“上周三晚上吃了什么”這種無關緊要的問題，大腦才懶得記。
不過，有這么一種人：他們可以記住出生以來發生過的所有事情。世界就是這么奇妙，有的人連早飯吃了啥都記不住，有的人甚至記得第一次吃奶的感覺......
其實，這種無差別記得所有事情的病，叫做“超憶癥”。
餃餃有個朋友叫小W。
他今年27歲了，但只要是他記住過的東西，就永遠都忘不掉，我們戲稱他為“人肉點讀機”。
中學時學的《岳陽樓記》和《滕王閣序》等文言文，他隨時可以不卡殼地從頭背到尾。
有時，我們談論起多年以前的某件事，他能像電影回放一樣，把當時的場景完全還原，包括每個人穿了什么衣服、說了什么話、做了什么表情。這神一樣的記憶力，我等凡人真是羨慕不來。
BUT，餃餃私以為，小W同學這頂多是記憶力超群，和真正的“超憶癥”還是不太一樣的。
超憶癥，英文叫做“Hyperthymesia”，又稱完全記憶，患者可以記住自己一生中幾乎所有的個人經歷，目前全球大概只有80人患有“超憶癥”。超憶癥一種“新發現”的病，2006年科學家才第一次發表這方面的論文。
超憶癥主要有兩個癥狀：
一是患者被動地記住自己經歷過的所有事情。患者沒有“遺忘”的能力，不管他想不想記住，只要見過，就能記住。
二是患者可以復述自己在過去任意一個時點的經歷。
BBC紀錄片《不會遺忘的男孩》中的英國男孩奧雷利安，記得自己近10年來吃過的每頓飯、每天穿了什么衣服、做過的每件事。
不過，超憶癥對學習并沒有太大幫助
還記得剛剛提到的人肉點讀機小W嗎？你可能會說：
“他腦子這么好使，清華北大豈不是都容不下他？”
可惜，小W高考只考了區區660分，去了北京理工大學。
（沒錯，山東孩子就是這么悲催）
其實，小W除了記憶力好，邏輯推理、反應速度等和常人無異。而且，據小W自己說，記憶力太好的副作用就是聯想能力太強，有時做著題不知不覺就走神了。大腦里信息太雜，干擾項太多，調用起來很費勁。
所以，“超憶癥”對學習的幫助并不大，因為患者的記憶沒有重點。
患者只是被動地記住所有事情發生的時間地點和經過，好像一本流水賬。
他們可以毫不費力地記住所有事情，卻需要花費大量時間去調用自己需要的記憶。
超憶癥患者其實很痛苦，因為，遺忘也是一種自我保護
他們雖然有了超強的記憶力，但同時，他們喪失了一種重要的能力，那就是“遺忘”。
我們正常的記憶模式是“主動記憶”，我們可以選擇只記住自己想記住的事，而忘記那些不愉快的事。從這個角度來看，遺忘，其實是一種自我保護。
但是，超級癥患者沒有這種“自我保護”的能力。
失業、失戀、家人去世......他們會永遠記得經歷過的所有細節，每想起來一次，都是在自己的傷口上撒老干媽，沒有愈合的可能。
南密西西比大學的Lawrence 教授，接待過一名叫Veiseh的男性超憶癥患者。
因為記性太好，Veiseh無法從失戀的陰影中走出來，不管是女朋友一開始對他的體貼和依賴，還是后來對他的冷漠和欺騙，他都忘不掉，分手時的每句話、每個表情，他都記憶猶新。
Veiseh說：“在很大程度上，‘原諒’是因為漸漸遺忘。我沒有遺忘的能力，也就沒有原諒的能力，只能放任恨意每天折磨自己。”
“超憶癥”也是有程度之分
“超憶癥”患者的想象力和聯想能力極強。《神探夏洛克》中，卷福在破案遇到瓶頸時，就會進入自己的“記憶宮殿”，讓自己“穿越”回案發現場，尋找當時忽略掉的細節，從中獲得線索。
啊~~偷偷表白卷福~~
加利福尼亞大學的克雷格教授發現，“超憶癥”也是有程度之分的。文章開頭提到過以一個超憶者，可以記得自己剛出生時吃第一口奶的感覺，但這種天賦異稟人是極少數，更多患者的“超憶癥”是在某次刺激之后突然被激發，可能是一次人生遭遇，可能是一次頭部撞擊。
而且，他們也并非完全無法遺忘，很多人在事情發生3~5年后，對事情的細節就漸漸記憶模糊了。不過，不管過了多久，他們對自己當時自己的的感受都記憶猶新。
模仿“超憶者”的腦回路，或許我們也可以提高記憶力？
起初，加利福尼亞大學的克雷格教授對超憶癥患者進行腦部掃描，發現他們的額葉與海馬體存在連接。但他認為，這種細微差別不至于讓人記憶力飆升。這是“超憶癥”的結果，而非原因。
明明擁有相似的大腦，為什么超憶癥患者就像開了掛呢？
為此，克雷格教授對超憶癥患者的思維模式和記憶方式做了研究。結果發現，他們的“想象力傾向”的得分非常高，而且具有“做白日夢”和“夸大想象力”的傾向。
另外，他們普遍具有“沉浸式”特質，第一個表現是做事特別專注，第二個表現是讀書或看電影時有很強的代入感。這種特質，決定了他們對事情的記憶更深刻，更容易觀察到事物的細節。
餃餃想，雖然我們不是天生的“超憶者”，但或許，我們能通過模仿他們“沉浸式”的思維方式，來提高自己的記憶力。
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關鍵詞： 記憶力
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