小學生內卷有哪些弊端？小學生內卷如何應對？

小學生內卷有哪些弊端?

教育內卷是指一種社會或文化模式在某一發展階段達到一種確定的形式后，便停滯不前或無法轉化為另一種高級模式的現象。此階段優質教育資源是有限的，而想要獲得這些優質教育資源的卻是所有學生，于是競爭會越來越激烈，結果就是教育內卷。

1、給學生帶來挫敗感

學生在學習上花了更多的時候，卻并不能取得好的效果，對學生的自信心是一個巨大的打擊。考試對學生的要求越來越高，一不小心就可能落后。而長期處于努力而無法取得突破的學生而言，無疑會帶來挫敗感，結果是學生對學習失去信心，害怕學習、逃避學習。

2、學生承受身體和心理上的巨大壓力

學生作業增加、學習壓力增加是最明顯的，結果是學生越來越累。體現在身體上的就是早起晚睡，每天不僅要在學校學習，放學后要完成大量作業，甚至還要去培訓機構補習。在心理上，可能要承受更大的壓力，學習壓力可能看不到、摸不著，但是從每年跳樓自殺的學生數量就可以窺探一二。除此之外，學生們還處理長期的焦慮之中，對身體和心理健康極為不利。

小學生內卷如何應對?

1、盡可能提升自身優勢

學歷是求職的敲門磚，學歷越高畢業后就業門檻就越高，最后獲得高薪工作的可能也就越大，所以盡可能提升自己的學歷很有必要，然而學歷并不能說明一切，人們也不是只有靠學歷取勝這一條路可走。多考一些含金量高的資格證書，多學一些實用技能，多積累一些工作經驗等等，也都可以提升自身優勢。

2、認真學習

不可否認，在我們成長過程中，學習成績是人們評判一個人實力的重要前提，而適當的學業壓力可以促進小學生向前發展，所以大學期間，大家還是要認真學習自己的專業課，畢竟這大概率會成為你未來維持生活的技能，只有扎實掌握了專業理論和實踐，才能有個更好的前程。

3、制定明確的規劃

無論做什么都要有自己的主見，千萬不要盲目跟風，看到別人做什么就跟著做什么，因為適合別人的事情并不一定適合你，建議大家最好可以根據自己的優勢，制定一個符合自己的發展規劃，積極面對社會競爭，開辟一條屬于你自己的路。

4、調整心態

內卷白熱化，讓很多人都處于焦慮、緊張、迷茫的狀態，然而這些負面情緒，并不會幫你擺脫這種困境，因此小學生們還是要樂觀對待競爭這件事，保持一個健康良好的心態，才是成功的關鍵。一定要注意勞逸結合，不妨抽時間來培養一些興趣愛好，比如樂器、運動、閱讀等等，都能很好地緩解心理壓力。